Aceite Esencial de Lima

El aceite esencial de lima proviene de Citrus aurantifolia de la familia de plantas Rutaceae. Se trata de un árbol autóctono de Asia Sur-Oriental, de hoja perenne, corto y tupido, crece entre 2 y 4 metros de altura y es más pequeño que el árbol de naranja o el de pomelo. Tiene hojas de color verde oscuro, flores blancas y frutas ovales verdes.

El aceite esencial de lima se obtiene de la cascara de las frutas de la planta Citrus aurantifolia durante el proceso de destilación por arrastre de vapor, extrayendo la fracción soluble de las moléculas aromáticas de la planta, el aceite resultante está lleno de antioxidantes y otros nutrientes beneficiosos.

El Aceite esencial de lima se utiliza en la industria de la alimentación y las bebidas y en la industria de la perfumería. Además, se añade a productos de limpieza, detergentes, jabones como a productos de belleza.

PROPIEDADES BENEFICIOS Y USOS DEL ACEITE ESENCIAL DE LIMA

El aceite esencial de lima está cargado de hidrocarburos terpénicos, como el a-pineno, b-pineno, d-pineno, canfeno, sabineno y terponolene. También contiene compuestos oxigenados como el a-terpineol, linalool, fenchol y trazas de acetato neral y acetato de geranilo.

Su fragancia está dominada por compuestos como el Germacreno B, que le da un toque amaderado y picante que lo ditingue del aceite de limón.

De acuerdo a sus propiedades, este aceite se recomienda para:

- Condiciones de la piel como acné, herpes, manchas, heridas

- Para aliviar las picaduras de insectos y como repelente

- Problemas respiratorios

- Descongestión del sistema linfático

- Estrés y ansiedad

- Reumatismo y artrosis

- Aumenta el apetito

- Trata las infecciones bacterianas

- Estimula el sistema inmunológico

Apoyo Espiritual

- Refresca y renueva la mente, por lo que permite tomar decisiones acertadas.

- Estimula la determinación y aporta energía para seguir adelante.

Aliviar la Mente

- En caso de fatiga mental, aplicar un masaje relajante con una mezcla de lima y nerolí en un aceite vehicular.

- En caso de decaimiento y apatía, vaporizar 3 gotas de lima y 3 de bergamota.

Curar el Cuerpo

- Para reducir la celulitis y ayudar el drenaje linfático, masajear las zonas afectadas, siempre con movimientos en la dirección del corazón con una mezcla de aceite de lima en un aceite vehicular.

- Para reforzar el organismo durante el refriado o la gripe hacer inhalaciones y tomar un baño a diario con 2 gotas de aceite de lima, además puedes agregar 4 gotas de jengibre.

- Para tratar el acné y limpiar las pieles grasas, aplicar todas las noches en el cutis una mezcla de 2 gotas de aceite de lima en 20gr de crema neutra y también puedes agregar 4 de ciprés.

COMO PODEMOS APLICAR EL ACEITE ESENCIAL DE LIMA

A continuación, te mostramos cómo puedes comenzar a usar aceite esencial de lima en tu hogar hoy mismo:

- En el difusor. El aceite esencial de lima se puede difundir por toda la casa con un difusor de vapor frío.

- Tópicamente. El aceite esencial de lima se tiene que diluir con un aceite vegetal como el aceite de almendras a partes iguales antes de aplicarlo sobre la piel.

- También puedes inhalar directamente de la botella o frotar varias gotas en las palmas de tu mano y luego colocar tus manos sobre su cara, a modo de copa, para inhalar.

- Aplicar en los chakras o en los puntos reflejos de los pies.

- Ingestión. Puedes agregar una gota al agua o tomarla como un suplemento dietético al mezclarla con miel cruda o en un batido.

-. Alivia el estrés, el agotamiento y la ansiedad o puede calmar la mente cuando se ponen unas gotas en el difusor de vapor frío.

- Ayuda al sistema respiratorio. Es muy bueno cuando se tienen resfriados, tos, sinusitis, dolor de garganta y congestión en el pecho. Se puede poner en el difusor o diluirlo en aceite vegetal de coco a partes iguales y aplicarlo en el cuello y el pecho.

- Cortes y heridas. Se puede aplicar en cortes y heridas colocando dos gotas en una compresa fría y presionando sobre las áreas afectadas.

- Cuidado del cabello. Puedes utilizar el aceite esencial de lima para evitar la caspa y darle vida al cabello opaco, encrespado o graso mezclando unas gotas de aceite esencial de lima en tu champú favorito.

- Sabor a tus recetas. Proporciona un sabor más profundo y ácido a tus recetas con simplemente añadir unas gotas. Por ejemplo, puedes sustituir el zumo de lima por aceite esencial de lima en tu receta favorita de guacamole.

- Desintoxica el hígado. Si se ingiere se convierte en un componente importante de un régimen de desintoxicación que ayude a la limpieza del hígado.

Combinaciones. El aceite esencial de lima combina bien con muchos otros aceites esenciales dependiendo de para qué lo quieras usar. Puedes combinarlo con aceite esencial de salvia sclarea, aceite esencial de lavanda, aceite esencial de neroli o aceite esencial de ylang ylang.

PRECAUCIONES

Los aceites esenciales cítricos no deben aplicarse a la piel que estará expuesta a la luz solar directa o luz ultravioleta en las próximas 12 horas.

Evitar el contacto con los ojos y mucosas.

No ingerir sin antes consultar a un especialista calificado o médico.

Antes de cualquier tratamiento con aceites esenciales se deberá consultar con un especialista calificado.

No hacer uso durante el embarazo o lactancia sin antes consultar a un profesional-terapeuta especializado.

Mantener siempre fuera del alcance de los niños.

Conservar en envases bien cerrados, en ambientes frescos y evitando la luz directa.

Una vez abierto es mejor guardarlo en la nevera y consumir antes de los 12 meses.

Estas propiedades y aplicaciones se han obtenido de obras de referencia en aromaterapia e hidrolaterapia. Toda la información de esta página tiene un carácter meramente informativo, y no puede ser considerada como una información médica, ni comprometer nuestra responsabilidad legal. Consulte a su médico o profesional de la salud formado en aromaterapia para un tratamiento terapéutico específico y adecuado.

FUENTES

https://www.aromaterapia.gratis/lima/ 

https://www.youngliving.com/blog/es/aceite-esencial-de-lima-12-trucos-para-unas-vacaciones-tropicales-en-tu-casa/ 

https://aceites-esenciales.org/aceite-esencial-de-lima/ 

https://chakraprofesional.com.ar/aceites-esenciales/149-aceite-esencial-de-lima-x-11ml.html