Aceite Esencial de Romero
Aceite Esencial de Romero
Rosmarinus officinalis
- Anticatarral
- Expectorante
- Mucolítico
- Fungicida
- Tónico
- Estimulante
Uso: Tópico y Olfativo.
ACEITE ESENCIAL DE ROMERO
El Romero es originario de las áridas costas del sur del Mediterráneo, pero en la actualidad se cultiva en todo el mundo. Su fuerte aroma se encuentra concentrado en las hojas, vigorosas y de color verde vivo, muy utilizadas como condimento y hierba medicinal. En la antigua Grecia se quemaban sus ramas como incienso, por su alto contenido de aceite esencial que produce un humo de exquisita fragancia. La esencia de romero tiene un efecto muy poderoso, por lo que siempre debe utilizarse en pequeñas cantidades.
Se destiló por primera vez en el siglo XIII, y sus propiedades medicinales eran muy apreciadas en la Edad Media. En el siglo XVI, el romero pasó a la posteridad gracias a la reina Isabel de Hungría, quien creó el "agua de la reina de Hungría". Enferma de gota y reuma, recuperó su "juventud" a los 72 años seduciendo al rey de Polonia con un elixir compuesto de ramas de romero destiladas en aguardiente.
PROPIEDADES, BENEFICIOS Y USOS DEL ACEITE ESENCIAL DE ROMERO
El romero ofrece un aceite esencial digno de mención para depurar y descongestionar el hígado, la vesícula biliar y el páncreas. Por este motivo, un tratamiento de tres semanas a razón de 2 gotas en un cuarto de terrón de azúcar moreno que se deberá chupar todas las mañanas, estimulará la actividad hepática.
Es uno de los aceites más frescos y penetrantes, y enseguida desprende su delicioso aroma herbáceo. No es tóxico ni irritante, tampoco provoca sensibilización.
Entre las indicaciones terapéuticas tradicionales podemos nombrar:
- Agujetas, mialgias, calambres musculares y reumatismos: previene las agujetas tras el esfuerzo físico y relaja los músculos.
- Hipotensión: reconstituyente nervioso y cardíaco, aumenta la presión sanguínea.
- Problemas digestivos relacionados con el hígado o la vesícula biliar, colesterol alto: reduce la concentración de colesterol.
- Cirrosis: activa las funciones de la vesícula biliar y del hígado.
- Varices y celulitis: descongestivo venoso.
- Sinusitis y bronquitis: mucolítico.
- Diurético
- Amenorrea, oligomenorrea y problemas menstruales: emenagogo.
- Refuerza la concentración y la memoria.
- Aporta energía y fuerza mental, transmite claridad y confianza.
- Aumenta la resistencia.
- Activa el plexo solar y el tercer ojo. Se relaciona con los colores amarillo y añil.
- Sirve de apoyo espiritual, ya que despierta la creatividad y la inspiración.
- Aumenta el entusiasmo por la vida y ayuda a tomar el camino adecuado
¿CÓMO APLICAR EL ACEITE DE ROMERO?
Es tradicionalmente de uso tópico olfativo y oral. Según sus propiedades podemos aplicarlo de las siguientes maneras:
- Para vencer la pereza y despejar la mente Mezclar romero, menta piperita y pomelo en un aceite portador, dar friegas con la mezcla en el cuello y los hombros.
- Para aliviar la fatiga mental y recuperar el entusiasmo por el trabajo. Vaporizar 3 gotas de romero y 3 de limón.
- Para calentar y estimular los músculos doloridos. En especial antes o después de practicar deporte, una mezcla de romero, pimienta negra y vetiver en un aceite portador y masajear las zonas afectadas.
- Para aliviar el dolor crónico de espalda. Tomar baños de agua caliente con 2 gotas de romero y 4 de lavanda.
- Para el pelo. Es sabido que el aceite esencial de romero aporta grandes beneficios para el cuero cabelludo y el cabello en general. Esto es debido a sus propiedades revitalizantes y estimulantes, ya que contribuyen al crecimiento de un cabello sano y fuerte.
Se puede utilizar tanto en mascarilla de aceite esencial de romero como añadiendo unas gotas del mismo en el champú.
- Para la cara. Para algunas dolencias cutáneas, como el acné, o para aquellas personas que tienen la piel del cutis graso, recomendamos aplicar 2 o 3 gotas en un algodón mojado y frotar por la piel.
- Para la celulitis. Para las zonas afectadas por la celulitis, se pueden utilizar 2 o 3 gotas mezcladas con un aceite portador. Se debe masajear la zona de forma continuada y regular para obtener resultados. También se pueden añadir 8 gotas a la bañera para aumentar todavía más la acción, además de la aplicación directa.
- Para los dolores de espalda, dolores menstruales o intestinales, así como diarreas. La manera de utilizarlo es diluido en un aceite portador, unas 2 o 3 gotas, frotando la zona lumbar.
Además de los ejemplos anteriores, este aceite se suele utilizar en aromaterapia y es muy beneficioso para los momentos de estrés y fatiga, o para aliviar los dolores de cabeza o migrañas, o combatir afecciones como la sinusitis.
Por lo tanto, debido a sus increíbles propiedades, hay infinidad de dolencias que pueden tratarse, además de las ya citadas: artritis, asma, gripe, estreñimiento, caspa, depresión, retención de líquidos, mejorar la memoria, agotamiento nervioso, fatiga, infecciones respiratorias y reuma, entre muchas otras.
En los casos de uso olfativo, la forma de utilizarlo es con un difusor o quemador, añadir de 2 a 3 gotas del aceite esencial de romero e inhalar. De esta manera también se puede utilizar para los catarros o resfriados.
PRECAUCIONES
Entre sus contraindicaciones, se debe tener en cuenta que es neurotóxico y abortivo ligeramente. Contraindicado en niños pequeños y embarazadas, pero se puede aceptar un aplicación en pequeñas dosis a niños en edad escolar.
Las personas que padecen epilepsia no deben utilizarlo, ya que su alto contenido en alcanfor, puede provocar ataques.
Es un aceite muy fuerte, por ello no utilizar durante embarazo y lactancia.
No usar puro en la piel.
Antes de utilizar cualquier aceite esencial es necesario consultar a un médico o especilista calificado.
Estas propiedades y aplicaciones se han obtenido de obras de referencia en aromaterapia. Toda la información de esta página tiene un carácter meramente informativo, y no puede ser considerada como una información médica, ni comprometer nuestra responsabilidad legal. Consulte a su médico o profesional de la salud formado en aromaterapia para un tratamiento terapéutico específico y adecuado.
FUENTES
https://ecocosas.com/plantas-medicinales/aceite-esencial-de-romero/